Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 39,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 88,37g | Białk: 75,12g | Węglo: 118,30g.
Śniadanie: Fraises, Banane, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). Lunch: Fraises, Elle & Vire Crème Entière de Normandie, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Herta Galette Gourmande Quinoa et Brocolis. Obiad: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Port Salut Pause Fondante, Yamamori Sauce de Salade au Sésame Grillé, Herta Knacki Vegetale Blé et Pois, Saint Eloi Roquette. Przekąski/Inne: Bob's Red Mill Graines de Chia Biologiques, Markal Graines de Tournesol Décortiquées, Jean Hervé Sirop d'agave, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|