Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2596 kcal
|
Tłusz: 122,36g | Białk: 111,24g | Węglo: 262,03g.
Lunch: Entrecosto de Carne de Porco, Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Continente Sandes de Atum. Obiad: Carte D'Or Gelado Morango e Merengue, Caracóis, Baba de Camelo, Manteiga, Papo Seco, Batatas Fritas, Carne de Porco do Lombo, Sagres Radler 0%. Przekąski/Inne: Merci Chocolate Merci, Twix Twix, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Bimbo Pão Integral sem Côdea. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|