Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 141,67g | Białk: 127,16g | Węglo: 80,33g.
Śniadanie: Manfrey Crema de Leche, Café, SanCor Queso Fontina. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Mostaza Amarilla. Obiad: Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), McCain Papas Fritas, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Salami Seco o Duro. Przekąski/Inne: Manfrey Crema de Leche, Café, SanCor Queso Fontina. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|