Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 52,37g | Węglo: 168,89g.
Śniadanie: Nestlé Clusters Amandes, Miel, Clémentines, Pago Jus d'abricot. Lunch: Poivre Noir, Sel, Basilic, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ail Cuit, Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Findus Filet de Cabillaud, Huile d'Olive, Piment (en Conserve). Obiad: Mandarine, Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Carrefour Moutarde à l'ancienne, Piment (en Conserve), Oignons, Ail Cuit, Huile d'Olive, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Przekąski/Inne: Bonne Maman Yaourt Crémeux Fraise Framboise . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|