Dziennik amt o, 07 kwi 18

今日は、ゆっくり〜犬の散歩しようかな!(^-^)
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2018:
1996 kcal Tłusz: 73,80g | Białk: 80,74g | Węglo: 251,42g.   Śniadanie: ご飯, 丸美屋食品 うめ茶漬け. Lunch: 牛乳, オルビス プチシェイク トロピカルミックス味. Obiad: モッツァレラチーズ, サラダ, 中華そば, オムレツ, ポークソテー. Przekąski/Inne: 丸永製菓 あいすまんじゅう, 森永 焼きプリン, 森永 チョコモナカジャンボ. więcej...
1808 kcal Ćwiczenie: 徒歩 - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi amt o


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.