Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 78,34g | Białk: 85,14g | Węglo: 187,58g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Европром Лосось Рубленый Классический, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Мерси Молочный Шоколад, Сушки, Зеленый Чай, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Obiad: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Тёма Биолакт Кисломолочный , Тёма Биолакт Кисломолочный , Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 9%, Вареное Яйцо, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvaleva.natasha1983
|