Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3406 kcal
|
Tłusz: 119,80g | Białk: 60,44g | Węglo: 450,50g.
Śniadanie: Alpengut Joghurtbutter, Gutes aus der Region Striezel, Kaffee mit Milch. Lunch: Billa Schwammerl-Sauce, Polenta (Gekocht), Natur Aktiv Bio Riesenbrezel. Obiad: Sonnentor Mohnzelten. Przekąski/Inne: Funny Frisch Ofenchips Sourcream, Puntigamer Märzen, Eskimo Cornetto Classico. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|