Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 18,51g | Białk: 59,70g | Węglo: 81,95g.
Lunch: 優格, 7-11 茶葉蛋, 蔬菜沙律, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 烤肉串, 印度烤餅. Obiad: 全聯 鮮嫩雞胸. Przekąski/Inne: 7-11 茶葉蛋, 無糖豆漿, 7-11 **美式咖啡. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|