Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
119,8 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 84,97g | Węglo: 130,96g.
Śniadanie: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft, Schmitz Schinken-Zwiebelmettwurst, Brugge Brugge Oud (Geschnitten), Mestemacher Sonnenkernbrot. Lunch: Chef Select Maaltijdsalade Caesar. Przekąski/Inne: Fanta Orange Zero (NL), Birnen. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|