Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 62,30g | Białk: 39,08g | Węglo: 185,55g.
Śniadanie: Balocco Colomba. Lunch: Risotto ai Porri con Noci e Philadelphia . Obiad: Crownfield Cereali Gran Gusto Cioccolato, Muller Crema di Yogurt Bianco. Przekąski/Inne: Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti, Galletta di Riso Soffiato. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|