Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 81,01g | Węglo: 144,36g.
Śniadanie: KYR Yogurt Fragola, Hero Marmellata Light Lamponi , Myprotein Oatbran, Albume d'uovo. Lunch: Caffè Macchiato, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta, Volchem Barretta Promeal. Obiad: Mela, Myprotein Cioccolata Proteica, Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Natura Nuova Bio Tempeh. Przekąski/Inne: Ananas, Enervit Barretta Proteica Gusto Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|