Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2579 kcal
|
Tłusz: 147,38g | Białk: 177,65g | Węglo: 154,69g.
Śniadanie: Чистая Крупа Геркулес, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белебеевский Сыр Гауда Экстра. Lunch: Кедровые Орехи , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Шашлык из Свинины. Obiad: Банан, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Устюгмолоко Творог 5%, из Вологды Пахта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|