Dziennik Blm35, 07 kwi 18

Poids qui augmente et pourtant je fais gaffe🙁moral au fond des chaussettes.
75,4 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 11,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2018:
1058 kcal Tłusz: 29,35g | Białk: 59,61g | Węglo: 136,34g.   Śniadanie: Pain Complet, Thé Vert, Elle & Vire Carré Frais 0%, Canderel Sucralose. Lunch: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Semoule, Blanc de Poulet, Yoplait Panier 0%. Obiad: Poires, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Casino Jambon de Parme, Soignon Chèvre Allégé, Croustipate Feuille de Brick. więcej...
1937 kcal Ćwiczenie: Vélo elliptique - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Courage 💪🏽 
07 kwi 18 przez użytkownika: nanodjori
Merci! Aujourd’hui ça va mieux...je repars de plus belle... 
08 kwi 18 przez użytkownika: Blm35

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Blm35


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.