Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
130,8 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
616 kcal
|
Tłusz: 21,42g | Białk: 82,08g | Węglo: 19,97g.
Lunch: SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Powertec Iso Whey pro+. Obiad: Hofer Steirischer Kren, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Cocktailtomaten, Ei. Przekąski/Inne: Lindt Goldhase, Kaffee. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|