|
опять стоим 😂😂😂
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 137,88g | Węglo: 212,79g.
Śniadanie: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Alpen Gold Тёмный Шоколад Малина и Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Маффины с Бананом, Молоко (Цельное Молоко), Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сыр Косичка, Молоко (Цельное Молоко), Банановый Мусс, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Крупа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Запеканка с Индейкой. Obiad: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Банановый Мусс. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
08 kwi 18 przez użytkownika: Popkorn2814
|
Правда 4й день болею,не занимаюсь,сегодня наверно куличами наберу)
08 kwi 18 przez użytkownika: Popkorn2814
|
08 kwi 18 przez użytkownika: Popkorn2814
|
163 - 165
Где то так :D
Я вот думаю может остановится на этом весе
08 kwi 18 przez użytkownika: Midasik
|
08 kwi 18 przez użytkownika: Popkorn2814
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|