Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
129,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 107,41g | Białk: 137,30g | Węglo: 136,71g.
Śniadanie: S-Budget Cremejogurt Kaffee. Lunch: Schärdinger Landfrischkäse Leicht Kräuter, Schärdinger Landfrischkäse Leicht Kräuter, Radatz Mini Berner Würstel, Cevapcici, Putenspiess, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager), SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Spargel (Frischware). Obiad: Garten Krone Pfefferoni Scharf, Cocktailtomaten, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager). Przekąski/Inne: Moritz Eiskonfekt, Mars Celebrations, Kinder Pinguin. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Dieser lästige Dreier ist vorübergehend geknackt 🤠💪🏼 Mir ist jedoch bewusst, dass ich kurzfristig wieder drüber sein werde (Schwankung) 🙈👀
08 kwi 18 przez użytkownika: wuschal
|
Super freu mich für dich. Etappen Sieg ist auch nicht übel,hauptsache es geht abwerts schwankungen gehören halt dazu😆😅
08 kwi 18 przez użytkownika: erika.gr
|
Danke. Ihr motiviert auch ständig und das hilft. Jetzt wird der Griller hergerichtet 🥦🍗🥦🍅🥒🍖🤠
08 kwi 18 przez użytkownika: wuschal
|
Bei uns glühen schon die Kohlen. Freu mi schon echt azf mein Spieß😆
08 kwi 18 przez użytkownika: erika.gr
|
Schönen Sonntag, ihr Lieben! Genießt die Sonne und lasst es euch schmecken! ☀️😊 Bei Sonne ist alles sooo viel besser und schöner 🙌🏼
08 kwi 18 przez użytkownika: Nur Niki
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|