Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2593 kcal
|
Tłusz: 142,88g | Białk: 106,46g | Węglo: 160,35g.
Śniadanie: Семушка Смесь Изюма, Мёд, Окей Кулич, Тобус Кекс Воскресный, Чаплыгинмолоко Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины. Obiad: Тобус Кекс Воскресный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Przekąski/Inne: Секреты Монарха Сыр Спагетти, Арахис, Егорьевская Фабрика Чипсы Куриные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaechka_elena
|