|
J+7 c’est la première semaine j’en ai bien chié mais ça paye !!!!
|
122,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 86,56g | Białk: 95,08g | Węglo: 26,04g.
Lunch: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Obiad: Atlantic Émincés de Saumon Fumé 5 Baies & Coriandre, Salade Verte, Tomates Rouges, Auchan Avocat, Soignon Fromage de Chèvre . Przekąski/Inne: Miel, Thé sans Sucre, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Caprice des Dieux En Cas de Caprice. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|