Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
130,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 44,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 37,13g | Białk: 63,94g | Węglo: 117,73g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Ашан Сухарики-Гренки, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Фрутоняня Пюре из Цыплёнка с Рисом и Овощами , Каждый День Говядина с Гречкой Пюре. Obiad: Ашан Грудка Куриная Отварная, Картофельное Пюре, Тёма Пюре Говядина с Гречкой . Przekąski/Inne: Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка), Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|