Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 70,99g | Białk: 162,05g | Węglo: 231,42g.
Śniadanie: Net Integratori M.a.S. 16, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Pere Abate, Banana. Lunch: Pane Farina 00 (Proprio), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo all'occhio di Bue, Sicilia Perfetta Pesto al Pistacchio e Mandorle, Penne. Obiad: Patate al Forno, Pane Farina 00 (Proprio), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Olio d'oliva, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote. Przekąski/Inne: Pancakes Proteici, Net Integratori M.a.S. 16, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Biotech USA Iso Whey Zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|