Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 62,75g | Białk: 78,10g | Węglo: 148,33g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Pâtes Carbonara. Obiad: Rôti de Porc, Tomme de Savoie, Fromage Brie, Auchan Baguette de Pain Classique, Juvamine Soupe de Régime aux Choux. Przekąski/Inne: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Glaces à la Fraise. więcej...
|
|
2122 kcal
|
Ćwiczenie:
Podomètre - 15 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|