Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 108,00g | Węglo: 162,75g.
Śniadanie: Mandorle, Conad Noci Sgusciate, Banana, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Pane Bianco, Petto di Pollo, Insalata Mista. Obiad: Sugo di Pomodoro, Cacioricotta, Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Cacao Amaro in Polvere, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo, Grancereale Barretta Biscotto Cereali e Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|