Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 85,45g | Białk: 78,27g | Węglo: 127,02g.
Śniadanie: Tempe Gembus, Sate Ayam. Lunch: Alpukat, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Bihun Goreng, Tempe Orek, Putih Telur Matang. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|