Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 180,98g | Białk: 79,93g | Węglo: 7,27g.
Śniadanie: Milbona Schlagsahne, Boni Kokosolie, Kerrygold Kerrygold Soft. Lunch: Лента Свинина Шея, Gekookt Ei. Obiad: Gebakken Ei. Przekąski/Inne: Milbona Schlagsahne. więcej...
|
|
3094 kcal
|
Ćwiczenie:
Wioślarstwo - 1 godzina, Siedzenie - 7 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|