Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2190 kcal
|
Tłusz: 92,79g | Białk: 85,10g | Węglo: 171,23g.
Śniadanie: 塩サバ, ご飯, 味噌汁. Lunch: オレンジ, 味噌汁, ニチレイ 本格炒め炒飯. Obiad: モヤシ炒め, セブンイレブン たまごサラダ, 赤ワイン, トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：高）. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|