Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 58,46g | Białk: 78,49g | Węglo: 138,35g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Milky Way Minis, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Пекинская Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Огурцы Кислого Рассола, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Магнит Сыр Голландский 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|