Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 74,02g | Białk: 146,60g | Węglo: 83,51g.
Śniadanie: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Вареное Яйцо, Белый Замок Сыр Легенда Алтая 45%, Коровкино Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мексик.Полба. Przekąski/Inne: Danone Творожный Груша и Банан, Зеленое Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|