Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 65,11g | Białk: 106,91g | Węglo: 70,22g.
Śniadanie: Кекс Новый, Спартак Шоколад Горький 72%, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо Куриное, Куриные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Бабушкина Кухня Пшено. Obiad: Петруха Колбаски Оригинальные, Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Запеченная или Жареная Камбала, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|