Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 60,98g | Białk: 39,44g | Węglo: 65,05g.
Śniadanie: Mangos, Leinöl, Haferflocken, Milch (Vollmilch), Kaffee. Lunch: Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Philadelphia Doppelrahmstufe, Tilsiter, Bauernbrot. Przekąski/Inne: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|