Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2497 kcal
|
Tłusz: 97,34g | Białk: 213,61g | Węglo: 185,67g.
Śniadanie: Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), DM Sportness Eiweiß 50%, Das Gesunde Plus Sportness Energie-Riegel. Lunch: Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Gutes Land Fruchtjoghurt Mango, Milbona Skyr Vanille. Obiad: Thomy Remoulade, Heinz Tomato Ketchup 50%, Scheibletten, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Lidl Hähnchen Minutenschnitzel Arizona. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|