Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4000 kcal
|
Tłusz: 118,72g | Białk: 80,56g | Węglo: 673,75g.
Śniadanie: Мёд, Молодая Морковь, Апельсин. Lunch: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Апельсин, Орехи в Шоколаде, Банан, Апельсин, Зеленое Яблоко, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Obiad: Карусель Кулич Пасхальный, Лужайкино Йогурт Питьевой, Гранат, Карусель Кулич Пасхальный, Орехи в Шоколаде, Дикси Мандарины, Красное Яблоко, Гранат, Банан. Przekąski/Inne: Яблочный Пирог, Банан, Picnic Picnic Грецкий Орех, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|