Dziennik ameliedu87, 09 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
72,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2018:
978 kcal Tłusz: 44,03g | Białk: 33,19g | Węglo: 115,65g.   Śniadanie: Confitures et Conserves, Pomme, Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Pain au Lait, Thé sans Sucre, Oranges. Lunch: Soupe de Légumes, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon. Obiad: Albert Ménés Crème d'Artichaut , Pain aux Céréales, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf Dur, Soupe de Légumes. więcej...
1769 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 9,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ameliedu87


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.