Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
166,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 95,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
9400 kcal
|
Tłusz: 394,50g | Białk: 312,00g | Węglo: 1031,00g.
Śniadanie: IHOP Red Velvet Pancakes, IHOP Bacon Strips, IHOP Seasoned Hash Browns, Daylight Donuts Plain Cake Donut. Lunch: Olive Garden Steak Gorgonzola-Alfredo, Olive Garden Breadsticks. Obiad: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Large). Przekąski/Inne: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Cinnamon Twists, Quest Rocky Road Protein Bar, Taco Bell Nachos BellGrande, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jmdmaracazzo
|