Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 51,20g | Białk: 84,17g | Węglo: 130,74g.
Śniadanie: Elephant Digestion Légère. Lunch: Haribo Dragibus, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Elephant Digestion Légère, Kiwi, Quinoa (Cuit), Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Obiad: Oeuf Dur, Carrefour Compote Pomme Abricot, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Etorki Fromage de Brebis, Emmental, Saupiquet Filets de Maquereaux Marinade au Cidre, Carottes, Auchan Salade Iceberg. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|