Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 59,05g | Białk: 102,65g | Węglo: 44,76g.
Śniadanie: Red Bull Zero Calories. Lunch: Milbona Kräuterquark, Florette Fein & Pikant. Obiad: Meggle Kräuterbutter, Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Przekąski/Inne: Villosa Sallos, Bifi Turkey, Alnatura Sesam Krokant. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|