Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2915 kcal
|
Tłusz: 79,26g | Białk: 124,60g | Węglo: 437,62g.
Śniadanie: NotCo Not Mayo, Acelga Cocida, Marraqueta, Palta Hass, Garbanzos Cocidos, Mi Tierra Carne de Soya. Lunch: Crema Pastelera, Panqueques sin Relleno, Sushi con Verduras. Obiad: Leche de Arroz, Mi Tierra Carne de Soya, Iron Plant Natural Pea Protein, Plátano. Przekąski/Inne: Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|