Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
98,0 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 35,00g | Białk: 195,59g | Węglo: 127,40g.
Śniadanie: Sutton & Dodge Beef Chuck Tender Steak, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Marketside Classic Iceberg Salad, Tasteful Selections Take & Shake Potatoes, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Obiad: Kacey's Homemade Turkey Chili. Przekąski/Inne: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|