Dziennik olga.nakhodka, 10 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2018:
2375 kcal Tłusz: 93,27g | Białk: 180,69g | Węglo: 189,68g.   Śniadanie: Сахар, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Lunch: Винегрет, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Obiad: Ананас, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Волков Стейк Свиной, Гринагро Биойогурт Биогрин Ананас. Przekąski/Inne: Банан, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olga.nakhodka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.