Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 77,76g | Białk: 60,87g | Węglo: 149,92g.
Śniadanie: Лимон, Мёд, Творог 5%, Спирулина, Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Говядина Отварная, Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. Obiad: Блинчики с Мясом, Окрошка. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Кулич Пасхальный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|