Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 50,05g | Białk: 118,84g | Węglo: 137,28g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Семушка Семена Кунжута , Хохланд Сыр Фетакса, Белый Хлеб, Омский Бекон Сервелат Классический , Имбирь Маринованный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Морская Капуста, Белый Хлеб. Obiad: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Фермерский Продукт Фермерский Йогурт, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|