Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
arashbi2
Dziennik
10 kwi 18
Dziennik arashbi2, 10 kwi 18
Profil arashbi2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
trying water fasting for 24hours
84 kg
Do tej pory straciłeś:
28 kg
.
Wciąż do stracenia:
84 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 kwietnia 2018:
225 kcal
Tłusz: 4,48g | Białk: 14,29g | Węglo: 34,33g.
Śniadanie:
Water .
Obiad:
Frozen Cherries, Plain Yogurt (Lowfat) .
więcej...
2212 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 49 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 11 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi arashbi2
Zobacz Pełną Historię