Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 50,09g | Węglo: 64,41g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir. Lunch: İzmir Köfte, Mantar Çorbası. Obiad: Yumurtalı Ispanak. Przekąski/Inne: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|