Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 78,38g | Białk: 96,35g | Węglo: 68,78g.
Śniadanie: Ceviz, Binvezir Telli Peynir , Yörsan Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Lunch: Yörsan Beyaz Peynir, Uno Denge Light, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). Obiad: Ispanak Yemeği. Przekąski/Inne: Tam Yağlı Süt, Sucuk. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lillithhhhh
|