Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 19,73g | Białk: 210,34g | Węglo: 240,93g.
Śniadanie: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Myprotein Proteine Neutre, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle), Flora Riso Integrale, Patata Bollita. Obiad: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Peschereccio Tonno al Naturale, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Carote. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|