Dziennik Grenouille gilles, 10 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2018:
1134 kcal Tłusz: 38,47g | Białk: 93,96g | Węglo: 113,09g.   Śniadanie: Pain Complet, 100% Pur Jus d'orange, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Activia Activia 0%, Café. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Delisse Fromage Blanc 3%, Échine de Porc. Obiad: Gervais Carré Frais 0%, Avocat, Delisse Fromage Blanc 3%, Son de Blé (Brut), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Salade Verte, Tomates Rouges. więcej...
2567 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Grenouille gilles


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.