Dziennik reis da silva, 10 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2018
112 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 42 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2018:
1374 kcal Tłusz: 98,36g | Białk: 84,15g | Węglo: 29,06g.   Śniadanie: Canela, Café, Pãozinho de Farinha de Côco, Ovo (Inteiro), Ovo Frito. Lunch: Café, Canela, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo, Ovo Frito. Obiad: Canela, Café, Ragazzo Pepino Japonês, Repolho, Repolho, Repolho, Ovo Cozido, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Friboi Carne Moída de Acém, Manteiga (com Sal), Holandês Nata, Café, Canela. więcej...
2705 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
por favor como faço pra colocar foto de perfil? obrigada 
12 kwi 18 przez użytkownika: reis da silva

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi reis da silva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.