Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2010
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 55,48g | Białk: 68,36g | Węglo: 137,63g.
Śniadanie: reduced sugar ketchup, jimmy dean, strawberries. Lunch: TGI. Obiad: Black bean and rotel chicken, Savoies's Pork Tasso. Przekąski/Inne: Very Mini Vanilla Meringues, hershey's. więcej...
|
|
3351 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 5 godziny i 20 minut, Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arabella262
|