Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
125,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 54,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 33,43g | Białk: 71,61g | Węglo: 103,87g.
Śniadanie: Цукаты, Био Баланс Творог 0,2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Шницель Натуральный из Филе Индейки. Obiad: Суши Шоп Филадельфия в Угре, Мохито, Якитория Парадайз Рору. więcej...
|
|
2041 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 14 godziny. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|