Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
121,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 94,38g | Białk: 108,64g | Węglo: 51,90g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Gayelord Hauser Son d'avoine, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Vinaigrette César, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Salade de Poulet ou de Dinde. Obiad: Puget Crème de Balsamique, Fresh Gourmet Crispy Oignons Original, Salade Verte, Tomates Cerises, U Truite Fumée , Super U Mini Mozzarella. Przekąski/Inne: Aoste Coppa, Ricola Bonbon , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|