Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 21,05g | Białk: 15,58g | Węglo: 141,90g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Abricot, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Oranges, Thé sans Sucre. Lunch: Bio Village Galettes de Riz Complet, U Bio Yaourt Vanille, Del Monte Litchis au Sirop. Obiad: Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). więcej...
|
|
1787 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|